格闘技初心者、女性も大歓迎！テコンドーを楽しく学べます。

韓国の国技として知られる「テコンドー」は多彩な蹴りが特徴の格闘技です。
柔軟性を高めるストレッチ、蹴り技の練習などシェイプアップにも効果的です。